为进一步增进寝室成员间的情感交流，营造和谐融洽的寝室氛围，11月12日，外国语学院在学院心理沙盘室开展了以“携手筑沙，共话情谊”为主题的寝室团体沙盘活动，为同学们搭建探索内心、促进宿舍和谐的互动平台。

活动伊始，同学们详细了解活动主要内容，明确沙盘作为独特的心理表达载体，以具象化创作释放压力、洞察内心。随后，同学们通过沉浸式触摸沙盘、感知沙具，逐步卸下心理防线，在直观的感官体验中开启自我觉察与情绪探索之旅。在沙盘创作环节，同学们展开协同创作，充分发挥创造力，将多元理念融入沙盘场景构建，在沙具的选择、摆放与布局过程中，同学们不断碰撞思想、调整方案，通过非语言沟通达成共识。每一轮创作既是个人内心世界的投射，也是宿舍之间智慧的凝聚，在潜移默化中增进宿舍成员间的理解与信任。作品完成后，全体同学围聚沙盘开展深度分享与交流。大家结合创作过程中的思考与感受，畅谈对个人成长、宿舍关系的新认知与新感悟。现场氛围真诚热烈，思想的火花在交流中不断迸发。

此次寝室团体沙盘活动以寓教于乐的形式，不仅为同学们提供了一个释放压力、表达自我的平台，更通过沙具创作与分享，打破了室友间的沟通壁垒，让大家在协作中增进理解，在交流中加深感情。未来学院将继续围绕学生心理健康与人际关系建设，开展更多形式多样的活动，助力同学们营造温馨和谐的寝室氛围，以更积极的心态投入到学习与生活中。

稿件：郭鲜丹  一审：元美花  二审：郑仁顺  三审：徐炳煊